Големина на текста:
ПЛАН – КОНСПЕКТ
На занимание по футбол
със студенти от НСА 3-ти курс – задочно
15.09.2003г от 15:45ч.
ТЕМА № 3
1.Начално разучаване изпълнение на вътрешен удар.
2.Овладяване на търкаляща се топка.
Необходими уреди и пособия:
10 футболни топки
1 свирка
Място на провеждане :
Стадион НСА.
Изготвил :
Проверил : гл.асистент .....................НИКОЛОВ.
Части
на Дозировка
урока
СъдържаниеОМУ
ВремеБрой
П О Д Г О Т В И Т Е Л Н А Ч А С Т
1. Поздрав и проверка
2. Обяснявам задачите на днешния
урок
1 min
Проверка на
наличността на
групата.
3. Упражнения за внимание –
групата бяга в колона по един и по
сигнал сменя посоката на 180.
1 min
Следя за
правилното
изпълнение.
4. Бегови упражнения
- бягане с ляво рамо
- бягане с дясно рамо
- бягане с високо повдигнато
коляно
1 min
1 min
1 min
Следя за
правилното
изпълнение на
упражненията.
5. Упражнения на място
- за разгряване на глезена
- за разгряване на колената
- за разгряване на тазобедрените
стави
2 min
О С Н ОВ Н А Ч А С Т
Начално разучаване изпълнението
на вътрешен удар.
Строявам групата в две редици за
запознаване с целта на
упражнението.Кога се използва-за
връзка на близки и средни
разстояния.Причини за точността
му-голяма и равна вътрешна част
на ходилото.Начин на изпълнение:
опорния крак на 15 см встрани и
зад топката.Енергичен удар с
маховия крак,като ходилото му е
перпендикулярно на опорния крак
и на посоката.
2 min
О С Н О В Н А Ч А С Т
Подготвителни упражнения.
- извиване на ходилото на маховия
крак навън,докато образува прав
ъгъл с ходилото на опорния крак;
- ходене като ходилото на маховия
крак се поставя перпендикулярно
на опорното ходило;
- имитационно изпълнение на
вътрешен удар без топка – от място
и с засилване от 2-3 крачки;
- вътрешен удар по неподвижна
топка придържана от партньор;
- вътрешен удар от място към
съиграч;
- вътрешен удар от една крачка или
със засилване от 2-3 крачки.
8 min
Следя за
правилното
извиване на
ходилото,
поставянето на
опорния крак до
топката и
нанасянето на удар
по нея.

Това е само предварителен преглед

За да разгледате всички страници от този документ натиснете тук.

План-конспект по футбол

План-конспект на занимание по футбол със студенти от НСА 3-ти курс. Начално разучаване изпълнение на вътрешен удар. Овладяване на търкаляща се топка...
Изпратен от:
ivo0
на 2011-11-15
Добавен в:
Планове
по Физкултура и Спорт
Статистика:
811 сваляния
виж още
 
Подобни материали
 

Подвижни игри

05 ное 2008
·
785
·
6
·
4,512
·
1,162

Предварителна подготовка и организация: учениците се разпределят в два равностойни отбора и се подреждат в две срещуположни редици....
 

Протокол за наблюдение на урок по физическо възпитание и спорт

30 яну 2009
·
677
·
3
·
260
·
1,465
·
1

За наблюдение на урок по физическо възпитание и спорт проведен с ученици от V клас в 105 СОУ “Атанас Далчев” ...
 

Информация на тема футбол

04 дек 2006
·
641
·
3
·
443
·
244
·
5

Футболът е най-известният и гледан спорт в целия свят. В САЩ, Австралия и другаде наричат с краткия термин 'футбол' вид спорт, който е подобен на ръгбито. Затова на английски в тези страни се използва името 'сокър'.
 

Подвижни игри - същност, характеристика

07 юни 2007
·
854
·
2
·
559
·
720

Поява, същност и характерни особености на игровата дейност. По-характерни особености на подвижните игри...
 

Същност и функции на съвременния спорт

05 юни 2009
·
252
·
4
·
678
·
336

Спорт - игра, забава. Достъпен е за вс и предлага възможности за изява на вс. Цели да развие умствени, физ, психически и социални качества...
1 2 3 4 5 » 11
 
Онлайн тестове по Физкултура и Спорт
Тест по основи на волейбола за ученици от 7-ми клас (ФВС)
тематичен тест по Физкултура и Спорт за Ученици от 7 клас
Тестът съдържа 15 въпроса, включващи основни познания за волейболната игра. Всеки въпрос има само един верен отговор.
(Много лесен)
15
98
1
1 мин
05.09.2014
Баскетбол
тематичен тест по Физкултура и Спорт за
Тест по баскетбол за упражнение с включени въпроси тип "вярно-невярно" и затворени въпроси само с един верен отговор. Тестът е доста дълъг, но се решава лесно и можете да проверите знанията си за правилата при играта на баскетбол.
(За отличници)
105
01.08.2019
» виж всички онлайн тестове по физкултура и спорт

План-конспект по футбол

Материал № 750621, от 15 ное 2011
Свален: 811 пъти
Прегледан: 1,208 пъти
Предмет: Физкултура и Спорт
Тип: План
Брой страници: 4
Брой думи: 394
Брой символи: 2,283

Потърси помощ за своята домашна:

Имаш домашна за "План-конспект по футбол"?
Намери бързо решение, с помощтта на потребители на Pomagalo.com:

Намери частен учител

Елина Георгиева
преподава по Физкултура и Спорт
в град София
с опит от  4 години
36

Генади Драгоманов
преподава по Физкултура и Спорт
в град София
с опит от  13 години
202

виж още преподаватели...
Последно видяха материала