Големина на текста:
Великотърновски университет
„ Св. Св. Кирил и Методий ”
ПЛАН-КОНСПЕКТ
на урок по физическо възпитание
Тема на урока:Хандбал
Образователни задачи:
1. Начално разучаване – Индиректен бърз пробив.
2. Задълбочено разучаване – Подаване между двама и трима
състезатели без смяна на местата.
Необходими уреди и пособия:
1.Хандбални топки
2.Цветни потници
3.Плътни топки – 2 броя
Място на провеждане:Физкултурен салон на ВТУ
Начало на урока: 11:00 часа
Времетраене: 40 минути
Проведен от: Проверил:
Антония Стоянова Доц. Д-р Росица Димкова
Фак. № 966
Части
Дозировка
Организационни
1
на
урок
Съдържание на урока
методически
указания
в
мин
в
брой
П
О
Д
Г
О
Т
В
И
Т
Е
Л
Н
А
Ч
А
С
Т
14`
1.Организиране на учениците.
2. Съобщаване на задачите на урока.
3.1. Упражнения в ходом.
3.1.1 Кръгове с китки.
3.1.2 Кръгове напред и назад от лакетните
стави.
3.1.3 Кръгове напред и назад от раменните
стави.
3.1.4 Ходене в напади с извивки на трупа
ръце напред.
3.1.5 Ходене на пръсти ръце горе.
3.1.6 Ходене на пети ръце зад гърба.
3.2 Упражнения в бегом.
3.2.1 Странично подскочно бягане с ляво
(дясно) водещо рамо.
3.2.2 Бягане с повдигане подбедрицата
напред.
3.2.3 Бягане с изнасяне подбедрицата назад.
3.2.4 Ситно бягане.
4. Упражнение за внимание. При един
сигнал на учителя учениците клякат, при два
сигнала сменят посоката на бягане, при три
сигнала изпълняват подскоци на място.
5. Специални хандбални упражнения.
5.1 В движение.
5.1.1 Топката се придвижва бързо около
тялото в една или друга посока.
5.1.2 Хвърляне на топката с две ръце зад
гърба и ловене с две ръце пред гърди.
5.1.3 Хвърляне на топката с две ръце пред
гърди и ловене с две ръце зад гърба.
5.1.4 Водене на топката последователно с
лява и дясна ръка.
5.1.5 Подаване на топката по двойки на
разстояние 4-5 метра. .
5.1.6 Трима играчи си подават топката в
триъгълник.Играч А подава на играч С,
който му връща паса.След това В подава на
С, който по същия начин му връща паса.
Изпълнява се 10-15 сек. и се прави смяна на
играч С.
1`
30``
30``
30``
30``
30``
30``
30``
30``
30``
30``
30``
1``
30``
30`
30`
1`
2`
2`
Класът строен в
една редица
Фронтален метод
В обход на салона
В обход на салона
по страничните
линии
В две редици на аут
линията по
дължина на
игрището до
центъра и обратно
В две редици
По трима
състезатели като
образуват
равностранен
триъгълник.
Подаването да се
осъществява към
2
О
С
Н
О
В
Н
А
Ч
А
С
Т
23`
6. Начално разучаване – Индиректен
бърз пробив.
Играчите образуват две колони в двата
срещуположни ъгъла на игрището.
Играч от колона А подава на вратаря,
който му връща паса следва дрибъл и
стреля във вратата. Същото изпълнява
и играча от колона В.
7. Задълбочено разучаване –
Подаване между двама и трима
състезатели без смяна на местата.
7.1 Подаване между двама състезатели.
Подаване на топката по двоики в движение
на 4-5 метра разстояние един от друг до края
на игрището и връщане в обратна посока с
дълги пасове по двете странични линии на
разстояние 18-20 метра
5`
5`
лява рака.
Поточен метод
Подаването на
вратаря трябва да
бъде
непосредствено
пред играч А или
В.
Поточен метод
Да се спазва
разстоянието
между
състезателите
3

Това е само предварителен преглед

За да разгледате всички страници от този документ натиснете тук.
Последно свалили материала:
ДАТА ИНФОРМАЦИЯ ЗА ПОТРЕБИТЕЛЯ
20 юни 2020 в 16:33 потребител
12 юни 2020 в 12:03 ученичка от Хасково - Финансово-Стопанска гимназия
08 юни 2020 в 18:53 студент на 42 години от Шумен - Шуменски университет "Епископ Константин Преславски", факулетет - Педагогически факултет, специалност - Педагогика на обучението по физическо възпитание, випуск 2021
31 май 2020 в 12:55 учител на 40 години
30 май 2020 в 21:42 потребител
30 май 2020 в 00:47 студентка на 30 години от Велико Търново - Великотърновски университет "Св.Св.Кирил и Методий", факулетет - Педагогически факултет, випуск 2014
29 май 2020 в 19:41 студент на 27 години от София - УНСС, факулетет - Икономика на инфраструктурата, специалност - икономическа логистика, випуск 2016
27 май 2020 в 14:29 ученик
26 май 2020 в 17:01 студентка на 30 години от София - СУ "Св. Климент Охридски", факулетет - Педагогка, специалност - Педагогика, випуск 2017
 
Подобни материали
 

Хандбал-подготвителна част

19 май 2010
·
447
·
5
·
426
·
864
·
1

Занимание по хандбал със студенти от НСА. Удар с отскок на дължина- НР. Построяване на позиционно нападение- система 3:3(с един пивот)- НР. Двустранна игра...
 

Физическо възпитание в начална училищна възраст

05 юни 2009
·
503
·
6
·
825
·
627
·
4
·
1

Целта на физическото възпитание в началното училище е да съдейства за правилното физическо развитие на учениците и формирането на траен интерес за занимание със спорт и физически упражнения. Задачите които се решават са: Стимулиране правилното и хармо...
 

Мини - Хандбал в училищното физическо възпитание


Мини хандбал е игра, която е адаптирана към оп деца на възраст до 8-9 години. Мини хандбал е игра, която отговаря на природни нужди на децата за движение. Мини-хандбалното обучение се организира на такъв начин, че децата да научат хандбала чрез игри...
 

Теория и методика на физическото възпитание

28 май 2010
·
3,699
·
232
·
48,013
·
6,243
·
2
·
2

Физическата култура се разглежда като част от общата човешка култура. Съпътства всички цивилизации - от Месопотамия, Египетската цивилизация, цивилизациите в древна Индия и Китай, в Света през класическата епоха и останалото време до наши дни...
 

Урок по Физическо възпитание За 4-ти клас

18 май 2010
·
478
·
3
·
562

План - конспект на урок по физическо възпитание за 4-ти клас на тема - "Народни хора и танци" ...
1 2 3 4 5 » 11
 
Онлайн тестове по Физкултура и Спорт
Баскетбол
тематичен тест по Физкултура и Спорт за
Тест по баскетбол за упражнение с включени въпроси тип "вярно-невярно" и затворени въпроси само с един верен отговор. Тестът е доста дълъг, но се решава лесно и можете да проверите знанията си за правилата при играта на баскетбол.
(Лесен)
105
6
1
4 мин
01.08.2019
Тест по Теория и методика на физическото възпитание за студенти от 1-ви курс
изпитен тест по Физкултура и Спорт за Студенти от 1 курс
Специалност: Педагогика на обучението по физическо възпитание. За студенти от 1-ви курс по Спортна педагогика (магистърска степен, задочно). Съдържа 24 въпроса, всеки от които има само един верен отговор.
(Лесен)
24
84
1
1 мин
23.11.2016
» виж всички онлайн тестове по физкултура и спорт

План-конспект на урок по хандбал

Материал № 730633, от 14 окт 2011
Свален: 630 пъти
Прегледан: 1,206 пъти
Предмет: Физкултура и Спорт
Тип: Урок
Брой страници: 35
Брой думи: 789
Брой символи: 4,701

Потърси помощ за своята домашна:

Имаш домашна за "План-конспект на урок по хандбал"?
Намери бързо решение, с помощтта на потребители на Pomagalo.com:

Намери частен учител

Елина Георгиева
преподава по Физкултура и Спорт
в град София
с опит от  4 години
106

Генади Драгоманов
преподава по Физкултура и Спорт
в град София
с опит от  13 години
239

виж още преподаватели...
Последно видяха материала