Големина на текста:
ПЛАН-КОНСПЕКТ
НА
ГЕОРГИ СТАНЧЕВ ГЕОРГИЕВ
специалност:физическо възпитание и спорт в училище,магистърска степен
фак.№69 МКФ
Тема:Гимнастика
Задачи
1.Образователни:
гимнастически упражнения по двойки
динамични гимнастически упражнения
успокоителна игра
2.Оздравителни:
правилна телесна стойка.
3.Възпитателни:
естетически и волеви качества,интелектуални и нравствени задачи,постигане на
здравен ефект от изпълнение на физическите упражнения.
Място на провеждане:физкултурен салон.
части на урокаучебно съдържаниеорганизационно методически
задачи
подготвител
на част
1.Построяване и приемане на класа.
2.Поставяне на задачите на урока.
3.Разгряване.
3.1Бягане по страничните линии на
салона.
3.2.Странично бягане.
3.3Бягане с изнасяне на подбедрицата
назад.
3.4.Ходом.По зададен сигнал ходене на
пръсти и пети..
3.5.Ходом Навеждане на тялото към
ляв и десен крак.
ОРУ за врат,горни и долни крайници.
10
-
12
мин
Учениците слушат и
изпълняват командите на
преподавателя,изпълняват
правилно необходимото
движение.Спазват
дистанция един от друг.
основна
част
1.Гимнастически упражнения в
началото на тренировката
10
ми
н
1.1Изпълняване на
пружиниращи напади в предно
–задна равнина.
1.2.Изпълняване на
пружиниращи напади в
странична равнина.
1.3.От седеж ,краката
разтворени на ширината на
раменете,изпълнение на
пружиниращи наклони с ръцете
напред към пръстите на
краката.
1.4.От препятствен седеж
изпълнение на пружиниращи
наклони към сгънатия крак с
ръце изнесени напред,смяна
2.Гимнастически упражнения.
12
ми
н.
2.1.От разкрачен стоеж
изпълнение на пружиниращи
наклони към пода..
2.2.От напад в предно задно
равнина,ръцете поставени на
пода от двете страни на свития
крак-изпълнение на
пружиниращи напади,смяна.
2.3.От напад в страничната
равнина,ръцете поставени на
пода между краката,изпълнение
на напади с преместване върху
свития крак в ляво и дясно.
2.4.Тилен лег.Ръцете поставени
покрай тялото на
пода.Изпълняват се
пружиниращи движения с
двата крака едновременно към
пода и обратно нагоре.
2.5.Тилен лег.Ръцете поставени
покрай тялото на пода.Единият
крак е изнесен нагоре,другият
зад главата към пода.Ножична
смяна на краката.
2.6.Тилен лег .Краката
разтворени.Извивка с тялото в
едната посока до опиране на
пода с гърди,ръцете свити в
опора,задържане.
заключител
на част
3.Игра”Какво се е променило”
3-5
ми
н.
Класът е строен в
редица,учителят посочва
ученик,който застава с гръб към
класа/преди това е запомнил
разположението на
съучениците си в
редицата/.Учениците сменят
местата си/2-3 деца/след
обръщането си ученикът трябва
да познае „какво се е
променило ” в редицата.

Това е само предварителен преглед

За да разгледате всички страници от този документ натиснете тук.
Последно свалили материала:
ДАТА ИНФОРМАЦИЯ ЗА ПОТРЕБИТЕЛЯ
25 май 2020 в 20:09 в момента не учи на 42 години
25 май 2020 в 16:00 ученичка на 27 години от Велико Търново - ЕГ "Проф. д-р Асен Златаров", випуск 2011
24 май 2020 в 20:16 потребител
24 май 2020 в 15:01 студент на 40 години от Бургас - Бургаски свободен университет, факулетет - Център по хуманитарни науки, специалност - ПНУП, випуск 2018
23 май 2020 в 22:03 студент на 47 години от Шумен - Шуменски университет "Епископ Константин Преславски", факулетет - Педагогически факултет, специалност - НУП, випуск 2021
16 май 2020 в 18:29 учител на 42 години от Тервел - СОУ " ЙОРДАН ЙОВКОВ " ГР. ТЕРВЕЛ
16 май 2020 в 02:46 ученик на 20 години от Пловдив - ЧГ по информатика и интензивно изучаване на чужд език, випуск 2018
14 май 2020 в 10:34 учител на 50 години
14 май 2020 в 08:38 студент на 37 години от Пловдив - ПУ "Паисий Хилендарски", факулетет - Педагогически факултет, специалност - Предучилищна и начална училищна педагогика, випуск 2022
13 май 2020 в 18:39 потребител
 
Подобни материали
 

Подвижни игри

05 ное 2008
·
830
·
6
·
4,512
·
1,271
·
13

Предварителна подготовка и организация: учениците се разпределят в два равностойни отбора и се подреждат в две срещуположни редици....
 

История на Физическата Култура

24 яну 2009
·
100
·
3
·
578
·
175

Раздраства се международното спортно движение. Създават се 20 нови международни федерации. От 1924г. Се провеждат международни студентски игри, организират се регионални първенства, балкански лекоатлетически игри...
 

Протокол за наблюдение на урок по физическо възпитание и спорт

30 яну 2009
·
734
·
3
·
260
·
1,683
·
4
·
1

За наблюдение на урок по физическо възпитание и спорт проведен с ученици от V клас в 105 СОУ “Атанас Далчев” ...
 

Методика на физическото възпитание в детската градина

22 фев 2011
·
1,080
·
92
·
5,175
·
1,666
·
14

Педагогическа наука, която конкретизира, доразвива и адаптира общите постановки на процеса на обучение в условията и със средствата на организираната или самостоятелна, но целенасочена и педагогически осмислена, двигателна дейност...
 

Теория методика на спортната подготовка

25 окт 2006
·
2,584
·
31
·
5,387
·
1,566
·
2
·
12

Същност и функции на съвременния спорт. Спорта като философия на живота, която възвисява и обединява в хармония способностите на тялото, волята и ума.
1 2 3 4 5 » 11
 
Онлайн тестове по Физкултура и Спорт
Баскетбол
тематичен тест по Физкултура и Спорт за
Тест по баскетбол за упражнение с включени въпроси тип "вярно-невярно" и затворени въпроси само с един верен отговор. Тестът е доста дълъг, но се решава лесно и можете да проверите знанията си за правилата при играта на баскетбол.
(Труден)
105
5
1
4 мин
01.08.2019
Тест по основи на волейбола за ученици от 7-ми клас (ФВС)
тематичен тест по Физкултура и Спорт за Ученици от 7 клас
Тестът съдържа 15 въпроса, включващи основни познания за волейболната игра. Всеки въпрос има само един верен отговор.
(Много лесен)
15
111
1
1 мин
05.09.2014
» виж всички онлайн тестове по физкултура и спорт

Гимнастика

Материал № 705035, от 15 юни 2011
Свален: 881 пъти
Прегледан: 1,883 пъти
Предмет: Физкултура и Спорт
Тип: План
Брой страници: 2
Брой думи: 333
Брой символи: 2,131

Потърси помощ за своята домашна:

Имаш домашна за "Гимнастика"?
Намери бързо решение, с помощтта на потребители на Pomagalo.com:

Намери частен учител

Елина Георгиева
преподава по Физкултура и Спорт
в град София
с опит от  4 години
93

Генади Драгоманов
преподава по Физкултура и Спорт
в град София
с опит от  13 години
231

виж още преподаватели...
Последно видяха материала
Сродни търсения