Етиен Бенов
преподава по Психология
в град София
Големина на текста:
Тема: „Тревожни разстройства”
Изработил: Научен консултант:
Йорданка Вълкова Доц. Д-р Нончев
Специалност:
Приложна психология
и психотерапия
Пловдив
2011
“Страхът унищожава повече хора от всяко друго нещо на света”
“... по принцип съм много смел - продължи той тихо - само днес по случайност
имам главоболие...”
Л. Карол, “Алиса в Огледалния свят”
Някъде в човешката история страхът се е превърнал в постоянен спътник ...
„В действителност за много хора по света животът никога не е бил по-сигурен от
сега. Властта ни над природата никога не е била по-голяма във всяко отношение – и
въпреки това никога не сме изпитвали по-голямо безпокойство. Бушмените в Калахари –
лишени от всичко онова, кото имаме ние, и водещи древния живот на ловеца,
непредсказуем и опасен, се чувстват по-сигурни, отколкото се чувстваме ние, при
цялото ни охолство сами вечер в леглата си?”
Когато ни сграбчи страхът, мозъкът отделя невромедиатори, които дават сигнали в
цялото тяло. Всчки познаваме физическото усещане – потни длани, учестено дишане,
учестен пулс, стомашен дискомфорт – поведение, известно като „бий се или бягай”. Тези
усещания сигнализират на организма да търси прикритие, да се защитава.
Храносмилателният процес спира, кръвта отива към долните крайници; постепенно
целият организъм се оказва в опасност. Организмът е в стрес. Често повтарящите се
такива състояния с времето дават отражение върху здравето, самоуважението – и в
крайна сметка – върху благополучието ни.
Като цяло телесните прояви на емоционалните ни реакции се превръщат в
биографично сведение, което разкрива силните и слабите ни страни, надеждите и
страховете ни.
В днешно време, за разлика от първобитните си предци, ние израстваме и се
формираме в изпълнена с напрежение атмосфера. Страхът е зададен в организма, за да
му помогне да бяга от хищниците или да намери прикритие от природните стихии. На
практика той не е бил използван за друго и затова се е появявал единствено в моментите,
когато наистина има нужда от него. В днешно време от самото ни раждане
безпокойството витае навсякъде – от родилната до заседателната зала. Но истински
никога не знаем кога лошото наистина се е случило и дали не ни дебне нещо още по-
страшно и разрушително зад ъгъла. Вместо да се наслаждават на живота и само от време
на време да усещат прилив на адреналин при сблъсъка с истинска опасност, телата ни
живеят в състояние на постоянна готовност за най-лошото. Освен това медиите се
опитват трайно да провокират тъкмо тази ни готовност и ни оставят още по-уплашени –
от оръжия, тероризъм, природни бедствия, птичи грип и т.н.
2
Реалността непрестанно ни показва, че на практика колкото повече трупаме
външни маркери на сигурност, толкова по-малко контрол имаме върху живота си.
Непрестанно витае болезнения въпрос: “Ами ако...!”. Когато властва страхът, няма
настояще – има само негативни спомени и безпокойство за бъдещето. Много често човек
даже не осъзнава, че се страхува, а още по-малко - от какво се страхува. Още повече, че
в днешно време съществува своеобразно табу върху откритото обявяване на страховете
ни. Поради това сме формирани да развиваме редица стратегии за скриване на страха,
до степен, че успешно и категорично го скриваме и от самите себе си. Често хората,
които се страхуват са много дейни, справящи се, успешни и никога на никого не би му
хрумнало в ежедневието да допусне, че те се страхуват. За да прикрият страховете си на
всички нива, тези хора не рядко се захващат с грандиозни, дори рисковани дейности –
стават алпинисти, мисионери, бизнесмени, политици и т.н. Обикновено стратегията е
толкова успешна, че индивидът вече не усеща основополагащия страх, мотивирал
избора.
Така започваме да имаме съблазнителната илюзия, че имаме контрол върху живота
си и дори върху света като цяло. Разбира се, без да си даваме сметка, че потребността ни
да упражняваме контрол е резултат от стаените ни базисни страхове. Единственият
предател в това отношение най-неочаквано се оказва тялото ни. Само то, независимо от
грижите, които полагаме за него в определени моменти, на пръв поглед без основателна
причина дава сигнали, че сме в опасност.
Такъв сигнал, който няма как да бъде подминат или потиснат е пристъпът на
паника. Внезапно пулсът ни се ускорява, започваме да се потим обилно, не можем да си
поемем въздух, загубваме способността си да мислим ясно, прималява ни, краката и
ръцете ни изтръпват; в главата ни огромен мигащ червен надпис оповестява: ”Опасност!
Припадам! Умирам! Всичко свършва!”
Според Международната класификация на болестите – Х ревизия, паническото
разстройство или епизодичната пароксизмална (пристъпна) тревожност спада към
групата на тревожните разстройства. То се характеризира с повтарящи се пристъпи на
силна тревожност (паника), които не се ограничават до определена ситуация или
обстоятелства, поради което изглеждат непредсказуеми. Симптомите варират при
различните пациенти, но най-често срещаните са: болка в гърдите, чувства за нереалност
(деперсонализация или дереализация), страх от полудяване, загуба на самоконтрол,
страх от смъртта, или това ужасно нещо, което може да се случи сега, тахикардия,
недостиг на въздух за дишане, чувство за задушаване, припадъци, гадене, замаяност и
световъртеж, чувство за изпотяване, треперене, изтръпване, втрисане или горещи вълни.
Почти неизменно се срещат вторичен страх от смърт, загуба на контрол или
полудяване. Отделните пристъпи обикновено продължават няколко минути, а честота
им варира в значителна степен. Пациентите в пристъп на паника често изпитват
нарастващи по интензивност страх и вегетативни симптоми, достигащи своя максимум
на върха на пристъпа. Ако това се случва в определена ситуация – в автобус или сред
много хора, пациентът може впоследствие да избягва подобни ситуации. По подобен
начин, честите и непредвидими пристъпи на паника водят до чувство на страх от
оставане сам или отиване на публични места. Паническата атака често бива последвана
от траен страх от нова атака.
3

Това е само предварителен преглед

За да разгледате всички страници от този документ натиснете тук.

Тревожни разстройства

В действителност за много хора по света животът никога не е бил по-сигурен от сега. Властта ни над природата никога не е била по - голяма във всяко отношение – и въпреки това никога не сме изпитвали по-голямо безпокойство. Бушмените в Калахари...
Изпратен от:
yodadani
на 2011-04-02
Добавен в:
Реферати
по Психология
Статистика:
459 сваляния
виж още
 
Домашни по темата на материала
Есе по психопатология на тема "Светът през погледа на един психично болен" Доклад на тема "Синдром на Котар
добавена от momchil_pn 02.11.2017
1
16
Подобни материали
 

Стрес

13 апр 2010
·
255
·
28
·
5,630
·
292
·
1

Нагледен модел на стреса. Онова, което става в нас при стрес. Съвременни модели на стреса...
 

Стресът и неговите проявления

05 мар 2008
·
487
·
10
·
1,607
·
256

Стресът е физиологичен и психологичен отговор на различни събития, които разстройват личния ни баланс по някакъв начин. Тези събития са известни като стресови фактори и общоприетото мнение е, че те са само негативни, например натоварване...
 

Разтройство с тревожност и раздяла

23 апр 2008
·
607
·
83
·
13,373
·
411

Тревожността в детска възраст е нормативно обусловена. Децата се страхуват от животни, тъмнина, чудовища, непознати. Самата тревожност от раздяла също е нормална за определен възрастов период.
 

Наркотиците

12 авг 2008
·
141
·
3
·
421
·
110
·
2

Наркотиците са сериозен проблем за България.Една от основните причини - митът, че има безвредна форма на прием на наркотици.
 
Онлайн тестове по Психология
Тест по Психология за 12-ти клас
кандидат-студентски тест по Психология за Ученици от 12 клас
Тестът по психология е подходящ както за ученици от 12-ти клас, така и за кандидат-студенти и учители. Съдържа 15 въпроса, всеки от които има само един верен отговор.
(Лесен)
15
151
1
1 мин
25.11.2016
Тест по психология и логика за 1-ви курс
изпитен тест по Психология за Студенти от 1 курс
Тест по психология и логика, за първи курс специалност психология. Съдържа 14 въпроса, всеки от които има само един верен отговор.
(Труден)
14
242
1
1 мин
29.11.2013
» виж всички онлайн тестове по психология

Тревожни разстройства

Материал № 655155, от 02 апр 2011
Свален: 459 пъти
Прегледан: 784 пъти
Предмет: Психология
Тип: Реферат
Брой страници: 66
Брой думи: 25,855
Брой символи: 154,505

Потърси помощ за своята домашна:

Имаш домашна за "Тревожни разстройства"?
Намери бързо решение, с помощтта на потребители на Pomagalo.com:

Намери частен учител

Етиен Бенов
преподава по Психология
в град София
с опит от  4 години
23

Павлина Костадинова
преподава по Психология
в град София
с опит от  20 години
359

виж още преподаватели...
Последно видяха материала
Сродни търсения