Големина на текста:
ПЛАН – КОНСПЕКТ
На
Урока по физическо възпитание и спорт
ТЕМА НА УРОКА: ГИМНАСТИКА
ОБРАЗОВАТЕЛНИ ЗАДАЧИ:
1.Разгравяне с комплекс от ОПУ с тояжки
2.ЗЕМЯ (момичета и момчета) Начално разучаване на стояща везна
3.ВИСИЛКА (МОМЧЕТА) Задълбочено разучаване на коремно възлизане.
4.ГРЕДА (момичета) ЗАТВЪРДЯВАНЕ И УСЪВЪРШЕНСТВАНЕ на лицев отскок
от колянно-опорна везна.
5. Комплексно развитие на физически качества.
ВЪЗПИТАТЕЛНИ ЗАДАЧИ:
Възпитават се личностните качества:нравствени ,емоционални,волеви ,естетически и
др.Възпитава се и потребността от системни занимания с физически упражнения и се
повишава интересут на подрастващите към физическото възпитание и спорта.
ОЗДРАВИТЕЛНИ ЗАДАЧИ
Гимнастическите упражнения обогатяват двигателните способности на занимаващите
се,окрепва здравето им,повишава тяхната дееспособност и работоспособност.Формират
вайни навици и омения,коригират дефекти телосложението,подобряват координационните
способности.
НЕОБХОДИМИ УРЕДИ И ПОСОБИЯ:
-ТОЯЖКИ – 20 бр
-ПОСТЕЛКИ – 20 бр
-ПЕЙКИ- 2 бр
Място на провеждане на урока:Гимнастически салон на ВТУ”Св. Св. Кирил и Методий”
Начало на урока:
Дата:
Проведен от : Теодора Асенова
Проверил: доц.д-р Д.Давидов
частсъдържание
Бр.Мин.Организационни-
методически указания
П
О
Д
Г
О
Т
В
И
Т
Е
Л
Н
А
Ч
А
С
Т
-
1
0
м
и
н
.
1.Строяване на класа и съобщаване
на задачите
2.Разгряване на класа
2.1.
3
3
3
3
3
Ръце оптегнати
Колене оптегнати
Коллене оптегнати
Ръце свити в лакетните стави
Максимален наклон в ляво и
дясно
Ръце оптегнати
Колене оптегнати
Ръце оптегнати
Колене оптегнати
Ръце оптегнати
Колене оптегнати
частсъдържание
Бр.Мин.Организационни-методически
указания
О
С
Н
О
В
Н
А
1.Начално разучаване за стояща везна
*Везната е равновесно упражнение
*От изходно положение (и.п.) с изнесен
крак повдигаме max. назад и нагоре.
*Главата е по продължението на
гръбначният стълб
*Коляното на повдигнатия крак е на
нивото на главата
*Опорният крак е оптегнат и стъпил на
цяло ходило
2.Задълбочено разучаване на коремно
възлизане
И.п. опорен стоеж,ръцете свити в
лактите,брибрани до тялото.Маховият
крак замахва напред и нагоре,а др.
Енергично отскача.Двата крака са
обтегнати и се застигат.Тялото се повдига
нагоре и назад,свито в тазобедрените
стави.После енергично се разгъва,ръцете
обтегнати натискат уреда.
10
15
1.От стоеж изнасяме и
повдигаме кракът назад и
нагоре
2.Задържане и постепенно
навеждане на тялото с
продължаване на
повдигането на крака
3.Изпълнение на везната от
и.п. опорен стоеж на
гимнастическа стена
4.Самостоятелно
изпълнение
1.От опора спадане до
коремен вис,прехващане с
ръце и повдигане на тялото
до опора
2.Изпълнение с помощ
3.Самостоятелно
изпълнение в облекчени
условия
4.Самостоятелно
изпълнение

Това е само предварителен преглед

За да разгледате всички страници от този документ натиснете тук.

Гимнастика

План-конспект на урок по физкултура и спорт...
Изпратен от:
Teodora Asenova
на 2011-03-03
Добавен в:
Планове
по Педагогика
Статистика:
435 сваляния
виж още
 
Домашни по темата на материала
бягане в права линия - в редици, по линия, срещу ориентир. Скок на дължина от място.
добавена от vivondrella 15.12.2013
0
98
Подобни материали
 

Довиждане детска градина

15 ное 2011
·
3,295
·
10
·
1,486
·
5,017
·
7

Сценарий на тържество за раздяла с детската градина...
 

1 юни - празник на детето

07 ное 2011
·
1,914
·
4
·
789
·
3,225
·
4

Сценарий за празнуване на 1 юни - Деня на детето в детска градина. Предназначен е за студенти по предучилищна педагогика...
 

Сценарий за осмомартенско тържество

24 мар 2011
·
2,270
·
10
·
1,739
·
3,360
·
4

Примерен сценарий за осмомартенско тържество в подготвителна група на детската градина...
 

Сценарий "Вълшебство в детската градина"

28 ное 2011
·
1,953
·
3
·
663
·
3,936
·
4

Предварителна подготовка - децата от всички групи са облечени в карнавални костюми. Водещите са облечени като клоуни. Децата са през залата, подготвена за празника, и влизат по даден сигнал, като се започва от най-малките....
 

Сценарий за празник в детската градина

15 ное 2011
·
1,336
·
3
·
549
·
2,806
·
2

План-сценарий на тържество, посветено на 21 ноември - деня на християнското семейство...
1 2 3 4 5 » 11
 
Онлайн тестове по Педагогика
Методика на обучението по математика в детската градина - III-та част
тематичен тест по Педагогика за Студенти от 5 курс
Тестът е разделен на три части и включва 150 въпроса от затворен тип, свързани с методиката на обучението по математика в детската градина. Предназначен е за студенти - магистри, със специалност начална и предучилищна педагогика. Всички въпроси са само с един верен отговор.
(Лесен)
51
6
6
13 мин
14.08.2019
Методика на обучението по математика в детската градина - І-ва част
тематичен тест по Педагогика за Студенти от 5 курс
Тестът е разделен на три части и включва 150 въпроса от затворен тип, свързани с методиката на обучението по математика в детската градина. Предназначен е за студенти - магистри, със специалност начална и предучилищна педагогика. Всички въпроси са от затворен тип - само с един верен отговор.
(Лесен)
49
13
1
17 мин
14.08.2019
» виж всички онлайн тестове по педагогика

Гимнастика

Материал № 631841, от 03 мар 2011
Свален: 435 пъти
Прегледан: 898 пъти
Предмет: Педагогика
Тип: План
Брой страници: 5
Брой думи: 404
Брой символи: 2,728

Потърси помощ за своята домашна:

Имаш домашна за "Гимнастика"?
Намери бързо решение, с помощтта на потребители на Pomagalo.com:

Намери частен учител

Десислава Петрова
преподава по Педагогика
в град София
с опит от  28 години
475

Дияна Тонева Якова
преподава по Педагогика
в град София
с опит от  12 години
501

виж още преподаватели...
Последно видяха материала
Сродни търсения