Големина на текста:
Какви са най­важните характерни черти на основните видове йогаа
именно Раджа ЙогаГяна ЙогаБхакти ЙогаКарма Йогаи каква е
тяхната цел?
Колко често чуваме напоследък от хората около нас: „Вече и аз се занимавам с Йога!” 
А когато зададеш логичния въпроскаква по­точно йога правитеот среща ви 
поглеждат с недоумениеСлучвали ви се е и на вас?
Йога започва все повече да навлиза в нашето ежедневие и да става по­популярна
даже може да се каже и модернаНаред с това все повече хора започват да 
практикуват йога.  Всичко това е прекрасноно за съжаление при преподаването на 
йогачесто се пропуска нейния духовен аспект и така тя почти се приравнява до нещо 
като – тай боайробикапилатесАз мисляче това не бива да се случваИма 
различни видове йога и всички те са важни за развитието на един млад йогинЗатова 
никой от тях не бива да се пренебрегвапо­скоро обратнотоучениците трябва да 
бъдат насърчавани да се развиват постепеннокато практикуват различни видове 
йогаНека се спрем на четирите основни вида йога и да отбележим техните 
характерни черти и да разберем каква е тяхната цел.
Ще започнем с Раджа Йога или така наречения „царски път”. Този вид йога е насочен 
към умаНай­общо може да бъде казаноче Раджа Йога започватам където 
свършва Хатха ЙогаХатха подготвя тялото и умът ни за следващото стъпало от 
развитието ни РаджаПри нея вече се опитваме да контролираме по­фините 
измерения при йога практиката и да упражняваме контрол над модификациите на 
умаНасочваме се към това да установим собствената си същност и да спрем да 
отъждествяваме нашия дух с нашия умЦелта на Ража йога е да започнем сами 
съзнателно да управляваме себе си и да не се влияем от външните факториДа 
започнемда наблюдаваме различните състояния на ума ни и да ги променяме
Друг важен вид йога е ГянаПри нея се набляга на процеса на медитативното 
себеосъзнаванеТова е вид йогапри който търсим себе синашето вътрешно аз и си 
даваме сметка за товакакви сме ние и какъв е света около насХарактерни техники 
при Гяна Йога са четенето на индийски философски книгипазенето на мауна
медитацията и себеизучаванеточрез задаване на въпросиЦелта и е да се 
самоанализираме и да осъзнаем нашите нужди.
Нека продължим с Карма ЙогаМного от нас вече са я практикували без да го 
осъзнаватКарма йога е пътят на безкористното служене т.еправенето на нещо
извършването на някакво добро действие без да очакваме нищо в замянаПо този 
начин пречистваме ума си и го подготвяме  за познаниетоЧрез Карма йога също 
развиваме молосърдиетърпение и скромност.
И разбира се ще завършим с Бхакти йогаТя е различнаРазлична защото говори за 
едно чувствокоето не се споменава при другите видове йогаа именно­ Любовта
Любовта към БогБхакти йога е търсенето на Бога в и отвън насЕдно търсене
което започвапродължава и завършва с ЛюбовТази Любов е неизчерпаема и 
дарява човек с щастие и спокойствие.
 И така разходихме се из четирите основни видове йогаТовакоето е лесно да 
забележиме че те сякаш се допълват един до другсякаш са части на един и същи 
пъзелИ това наистина е такавсеки различен вид йогаразвива различна част и нас 
и ни учи на различни умениякоито  в крайна сметка се допълват и ни чертаят пътя 
към съвършенствотомъдростта и щастието.
Следващия пъккогато някой ви погледне с недоумение след въпроса „Каква по­
точно йога правите?” Отделете му няколко минутипоканете го на чаша чай във Веда 
Хаус и му разкажете за различните видове йогаДокато го правите се насладите на 
практикуваната от вас Карма Йога ;) 

Това е само предварителен преглед

За да разгледате всички страници от този документ натиснете тук.

Йога, различни видове

Това е описание на различните видове йога. То може да бъде много полезно за всеки новак!...
Изпратен от:
idinkov
на 2011-02-26
Добавен в:
Доклади
по Кинезитерапия
Статистика:
39 сваляния
виж още
 
 
Онлайн тестове по Кинезитерапия
Тест по фармакология
професионален тест по Кинезитерапия за Студенти от 4 курс
Тест по фармакология за 7-ми семестър , четвърти курс Национална Спортна Академия. Въпросите са с един и повече от един верен отговор.
(Труден)
53
53
1
3 мин
10.02.2012
» виж всички онлайн тестове по кинезитерапия

Йога, различни видове

Материал № 628424, от 26 фев 2011
Свален: 39 пъти
Прегледан: 57 пъти
Предмет: Кинезитерапия
Тип: Доклад
Брой страници: 2
Брой думи: 542
Брой символи: 2,858

Потърси помощ за своята домашна:

Имаш домашна за "Йога, различни видове"?
Намери бързо решение, с помощтта на потребители на Pomagalo.com:

Последно видяха материала