Големина на текста:
НАЦИОНАЛНА СПОРТНА АКАДЕМИЯ “ВАСИЛ
ЛЕВСКИ”
Катедра: „Баскетбол, волейбол, хандбал”Сектор: „Волейбол”
ДИПЛОМНА РАБОТА
ТЕМА : Анализ на специфичната
подготовка по волейбол на 15 годишните
момичета
ДИПЛОМАНТ :
Атанаска Никифорова
СОФИЯ 2018
НАЦИОНАЛНА СПОРТНА АКАДЕМИЯ “ВАСИЛ
ЛЕВСКИ”
Катедра: „Баскетбол, волейбол, хандбал”Сектор: „Волейбол”
СЪДЪРЖАНИЕ
УВОД 2
ПЪРВА ГЛАВА
I.ТЕОРЕТИЧНА ОБОСНОВКА НА ПРОБЛЕМА3
I.1.Анатомо – физиологични и морфологични особености на 15 – 16 годишните
волейболисти 3
I.2. Физиологически основи на усъвършенстването на двигателната дейност в
процеса на спортна тренировка 8
I.3. Основни характеристики на волейболната игра11
I.3.1. Техники на играта ( основни волейболни похвати ) 13
I.3.2. Тактика на волейбола 17
I.4. Форми и проявление на двигателните качества във волейбола.20
I . 4.1. Методика на обучението на волейболната игра 26
I.4.2. Моделна характеристика на страните на подготовката 33
ГЛАВА ВТОРА
II. Цел, задачи, методика и организация на изследването. 37
II.1. Цел на изследването. 37
II.2. Задачи на изследването. 37
II.3. Организация и методика на изследването. 38
II.3.1. Организация на изследването38
II.3.2. Методи на изследване.38
II.4. Математико – статистически методи за обработка на данните 50
ГЛАВА ТРЕТА
III. Разкриване на средните стойности и вариативността на резултатите на отбора
по волейбол за момичета от СУ „ Васил Левски „ гр. Пловдив . 51
III.2. Значимост на разликите и установяване на прираста на изследваните
показатели 66
ГЛАВА ЧЕТВЪРТА
IV. Изводи и препоръки 71
IV.1. Изводи 71
Използвана литература 73
1
НАЦИОНАЛНА СПОРТНА АКАДЕМИЯ “ВАСИЛ
ЛЕВСКИ”
Катедра: „Баскетбол, волейбол, хандбал”Сектор: „Волейбол”
УВОД
Настоящата дипломна работа представя едно задълбочено проучване на тема :
Анализ на специфичната подготовка по волейбол на 15 годишните
момичета.Актуалността на темата се състой в развитието и подобряването на
производителността на програмата за обучение на женския волейбол в юношеска
възраст.
Освен силата и координационните умения , който се изискват от играчите по
волейбол ,треньорите използват и емперични и практически знания за физиология на
упражненията и спортната медицина . Съответната информация по въпроси свързани с
обучението , като например физиология (височина, телесна маса и мастна маса),
физиологични свойства (аеробен профил , сила и скорост ) и сърдечни данни
( сърдечен ритъм и лактатно ниво на кръвта ) могат ефективно да се прилагат във
волейбола , особено в програмите за сила и координиране специално разработени за
женския волейбол .
Оптималното ниво на проява на двигателните качества е в пряка зависимост с
ефективността на прилаганите технически похвати по време на игра. Волейболът има
много специфични характеристики, които го отличават от останалите игри с топка. В
общ план, волейболната игра се характеризира с висока динамичност и вариативност?
на движенията, което поставя големи изисквания, както към физическата, така и към
технико-тактическата и психологическата подготвеност на играчите. Спортната
подготовка е дългогодишен, целенасочен процес на изграждане на физически,
технически, психически и тактически качества у спортистите . Постигането на добри?
резултати е свързано с различни фактори, но водещи са физическите и техническите.
В настоящото изследване е направен опит да се определи нивото на развитие на
основните двигателни качества, позволяващи на треньорите да определят основните
направления за оптимизиране на учебно-тренировъчния процес и да работят по-
ефективно за развитие на специфичните технико-тактически умения. Целта е да се
2

Това е само предварителен преглед

За да разгледате всички страници от този документ натиснете тук.

Анализ на специфичната подготовка по волейбол на 15 годишните момичета

Настоящата дипломна работа представя едно задълбочено проучване на тема: Анализ на специфичната подготовка по волейбол на 15 годишните момичета...
Изпратен от:
Dobrinka Staneva
на 2020-08-24
Добавен в:
Дипломни работи
по Физкултура и Спорт
Статистика:
56 сваляния
виж още
Материалът се намира в следните категории:
Дипломни работи по Физкултура и Спорт от София за Студенти в НСА несваляни с 20 - 1 страници Други
 
Подобни материали
 

Теория на физическото възпитание - основни понятия

06 юли 2007
·
1,227
·
4
·
1,316
·
1,150
·
2
·
1

Физическото възпитание е педагогически процес, насочен към физическото усъвършенстване на подрастващите, включени в образователно-възпитателната система...
 

Теория методика на спортната подготовка

25 окт 2006
·
2,674
·
31
·
5,387
·
1,798
·
5
·
12

Същност и функции на съвременния спорт. Спорта като философия на живота, която възвисява и обединява в хармония способностите на тялото, волята и ума.
 

Теми по Волейбол

15 дек 2008
·
190
·
29
·
5,795
·
259
·
1

Игрището е правоъгълник с размери 18 х 9 м, заобиколено от свободна зона, която е широка минимум 3 м от всички страни. Свободното игрално пространство е пространството над игралната площ, като то е свободно от всякакви пречки...
 

Методически изисквания за безопасност в часовете по ФВС

04 юли 2008
·
191
·
4
·
467
·
299

Основни изисквания в часовете по ФВС са тези, свързани с безопасността на занимаващите се. В тази връзка се обособяват три базови, взаимно детерминирани насоки за осъществяване на спортно-педагогическата дейност.
 

Физически качества на човека и мястото им в учебния процес по физическо възпитание

25 яну 2009
·
554
·
8
·
1,356
·
554
·
1

В теорията на физическото възпитание е прието отделните проявления на двигателната способност на човека условно да се определят като физически качества...
1 2 3 4 5 » 10
 
Онлайн тестове по Физкултура и Спорт
Тест по основи на волейбола за ученици от 7-ми клас (ФВС)
тематичен тест по Физкултура и Спорт за Ученици от 7 клас
Тестът съдържа 15 въпроса, включващи основни познания за волейболната игра. Всеки въпрос има само един верен отговор.
(Много лесен)
15
113
1
1 мин
05.09.2014
Волейбол
изпитен тест по Физкултура и Спорт за Ученици от 6 клас
Изпитен тест с въпроси от правилознанието по волейбол. Предназначен за прогимназиална степен. Включени са въпроси само с по един верен отговор.
(Много лесен)
10
2
1
5 мин
24.07.2020
» виж всички онлайн тестове по физкултура и спорт

Анализ на специфичната подготовка по волейбол на 15 годишните момичета

Материал № 1383883, от 24 авг 2020
Свален: 56 пъти
Прегледан: 96 пъти
Предмет: Физкултура и Спорт
Тип: Дипломна работа
Брой страници: 76
Брой думи: 14,645
Брой символи: 80,825

Потърси помощ за своята домашна:

Имаш домашна за "Анализ на специфичната подготовка по волейбол н ..."?
Намери бързо решение, с помощтта на потребители на Pomagalo.com:

Намери частен учител

Елина Георгиева
преподава по Физкултура и Спорт
в град София
с опит от  4 години
163

Генади Драгоманов
преподава по Физкултура и Спорт
в град София
с опит от  13 години
272

виж още преподаватели...
Последно видяха материала