Големина на текста:
ПЛАН - КОНСПЕКТ
На урок по физическо възпитание
За ученици: III клас
Тема: Подвижни игри с топка
Задачи:
1. Игри с ловене и подаване
2. Игри с дриблиране
3. Работа за качество издръжливост
Необходими уреди и пособия: баскетболни топки (5), потници
(10), конуси (12)
Място на провеждане: физкултурен салон IX ОУП. Яворов
Изготвил: Вени Дона Сърбинска Проверил: Доц.д-р Е. Кавдански
Специалност: ФВС
Фак 13200221040 Дата: 02.12.2015 г.
СъдържаниеБр
.
времеМетодически указания
П
О
Д
Г
О
Т
В
И
Т
Е
Л
Н
А
Ч
А
С
Т
1. Приемане и строяване на класа.
- Команди- „Равнис!” „Мирно!” и
поздрав
- Поставяне задачите на урока
2. Бегови упражнения
-леко бягане
-ситно бягане
-бягане с високо вдигнати колене
-бягане с изнасяне подбедрицата назад
-странично бягане с приставни крачки (с
ляво и дясно водещо рамо)
-кръстосано бягане
3. ОРУ
-и.п.-стоеж, на 1-повдигане на ръцете
напред; на 2-свиване пред гърди; на 3-
обтягане на ръцете горе; на 4-снемане
острани долу.
-и.п.-стоеж, ръце встрани; на 1-2
събиране на ръцете напред с кръстосване
и удар; на 3-4 разтваряне на ръцете
встрани с двукратен удар назад.
-и.п.- разкрачен стоеж, ръце на хълбука.
Наклони с трупа напред, назад, на ляво и
дясно на 4 такта.
-и.п.- разкрачен стоеж, трупът е наклонен
напред в хоризонтално положение, ръце в
страни. На 1 и 2 удари с лява ръка към
десен крак, на 3 и 4 обратно.
-и.п.-стоеж, ръцете напред-на 1 ляв напад
с ляв крак напред и снемане на ръцете на
хълбоците; на 2- и.п.; на-3 противоравно;
на 4 и.п.
1`
1`
3`
5`
Следи се за:
-правилно заемане на командите
равнисимирно”.
Проверка готовността на учениците
за урока.
Следи се за:
-координация между ръцете и
краката.
Следи се за изпълнението на
отделните елементи в такт с
броенето и дали ръцете са
изправени.
Следи се дали ръцете и краката са
изправени и дали лявата ръка
докосва десния крак и обратно.
Следи се дали краката са изправени.
Упражнението се изпълнява бавно за
да не се удари някой ученик. Следи
се дали задния крак остава прав.
Използвам фронатален метод на
организация
О
С
Н
О
В
Н
А
Ч
А
С
Т
1.Игри с ловене и подаванеДве
топки се гонят в кръг
2. Игри с дриблиранеВодене на
топка
2.1. Игри с дриблиранеЪглова
топка
3. Работа за качество
издръжливостСовалково
бягане
5`
5`
5`
5`
Играта има за цел да се затвардят
определен вид подавания с голяма
лека топка. Използването на плътни
топки развива скоростно-силовите
възможности на горните крайници.
Фронатален метод на организация
Двигателното упражнение като
метод на обучение.
Чрез играта се затвърдява
двигателният елемент дрибъл от
баскетболната игра.
Поточен метод на организация
Двигателно упражняване като метод
на обучение.
С тази игра се цели да се затвърдят
двигателните елементи от
баскетболната игра, като се
акцентира върху дрибъла.
Фронтален метод на организация
Двигателно упражняване като метод
на обучение.
Целта на совалковото бягане е да се
подобри аеробната издръжливост на
учениците. Натоварването е с ниска
интензивност от общ характер
(бягане) за по-дълъг период от
време.

Това е само предварителен преглед

За да разгледате всички страници от този документ натиснете тук.
Последно свалили материала:
ДАТА ИНФОРМАЦИЯ ЗА ПОТРЕБИТЕЛЯ
14 окт 2019 в 11:50 ученик на 21 години от София - 002 АЕГ "Томас Джеферсън", випуск 2017
10 окт 2019 в 23:30 студентка на 39 години от Шумен - Шуменски университет "Епископ Константин Преславски", факулетет - Педагогически факултет, специалност - НУП, випуск 2018
07 окт 2019 в 13:51 ученик на 21 години от Дупница - ОУ "Свети Климент Охридски", випуск 2015
01 окт 2019 в 11:17 студент на 40 години от Стара Загора - Тракийски университет, факулетет - Педагогически факултет, специалност - Предучилищна и начална училищна педагогика, випуск 2017
04 сеп 2019 в 17:15 студентка на 48 години от София - НСА "Васил Левски", факулетет - Треньорски факултет, випуск 2010
25 юли 2019 в 22:03 студент на 39 години от Стара Загора - ДИПКУ, специалност - Начална педагогика, випуск 2019
 
Домашни по темата на материала
План-конспек по физическо възпитание в начално училище
добавена от assyanna 08.03.2018
1
93
План конспект - Подвижни игри до 3 клас
добавена от sevcita 03.01.2017
2
110
Подобни материали
 

Развитие на качеството издръжливост при студенти ПОФВ III курс


Успехът в състезанието при голяма част от спортовете е непосредствено зависим от степента на развитие на това качество.
 

Теория методика на спортната подготовка

25 окт 2006
·
2,544
·
31
·
5,387
·
1,483
·
12

Същност и функции на съвременния спорт. Спорта като философия на живота, която възвисява и обединява в хармония способностите на тялото, волята и ума.
 

Качества - Бързина, Издръжливост, Сила, Ловкост, Гъвкавост

10 юни 2009
·
417
·
3
·
501
·
629
·
1

Способността на организма да извършва макс бр движения за кратко време. Ф-ри, от които зависи...
 

Лека атлетика - Щафетно бягане

22 юни 2008
·
193
·
1
·
275
·
258
·
1

Правила: -с линии, шир 5 сm, напречно на пътеките се маркират разст на отделните постове и зоните за предаване на щафетната палка. -вс зона за предаване-20 m ...
 

Лека Атлетика - Гладко бягане

22 юни 2008
·
208
·
1
·
253
·
208

Опр-циклични упр, с широка и мощна амплитуда на движението, изпълнявани с макс и субмаксимална интензивност /развиват бързината,координацията и скоростната издръжливост/
1 2 3 4 »
 
Онлайн тестове по Физкултура и Спорт
Баскетбол
тематичен тест по Физкултура и Спорт за
Тест по баскетбол за упражнение с включени въпроси тип "вярно-невярно" и затворени въпроси само с един верен отговор. Тестът е доста дълъг, но се решава лесно и можете да проверите знанията си за правилата при играта на баскетбол.
(За отличници)
105
1
1
5 мин
01.08.2019
Тест по Теория и методика на физическото възпитание за студенти от 1-ви курс
изпитен тест по Физкултура и Спорт за Студенти от 1 курс
Специалност: Педагогика на обучението по физическо възпитание. За студенти от 1-ви курс по Спортна педагогика (магистърска степен, задочно). Съдържа 24 въпроса, всеки от които има само един верен отговор.
(Лесен)
24
51
1
1 мин
23.11.2016
» виж всички онлайн тестове по физкултура и спорт

План-конспект на урок по физическо възпитание

Материал № 1226191, от 26 фев 2016
Свален: 741 пъти
Прегледан: 1,008 пъти
Предмет: Физкултура и Спорт
Тип: План
Брой страници: 5
Брой думи: 515
Брой символи: 2,692

Потърси помощ за своята домашна:

Имаш домашна за "План-конспект на урок по физическо възпитание"?
Намери бързо решение, с помощтта на потребители на Pomagalo.com:

Намери частен учител

Елина Георгиева
преподава по Физкултура и Спорт
в град София
с опит от  4 години
38

Генади Драгоманов
преподава по Физкултура и Спорт
в град София
с опит от  13 години
205

виж още преподаватели...
Последно видяха материала
Сродни търсения