Големина на текста:
ПЛАН - КОНСПЕКТ
На урок по физическо възпитание
За ученици: III клас
Тема: Подвижни игри с топка
Задачи:
1. Игри с ловене и подаване
2. Игри с дриблиране
3. Работа за качество издръжливост
Необходими уреди и пособия: баскетболни топки (5), потници
(10), конуси (12)
Място на провеждане: физкултурен салон IX ОУП. Яворов
Изготвил: Вени Дона Сърбинска Проверил: Доц.д-р Е. Кавдански
Специалност: ФВС
Фак 13200221040 Дата: 02.12.2015 г.
СъдържаниеБр
.
времеМетодически указания
П
О
Д
Г
О
Т
В
И
Т
Е
Л
Н
А
Ч
А
С
Т
1. Приемане и строяване на класа.
- Команди- „Равнис!” „Мирно!” и
поздрав
- Поставяне задачите на урока
2. Бегови упражнения
-леко бягане
-ситно бягане
-бягане с високо вдигнати колене
-бягане с изнасяне подбедрицата назад
-странично бягане с приставни крачки (с
ляво и дясно водещо рамо)
-кръстосано бягане
3. ОРУ
-и.п.-стоеж, на 1-повдигане на ръцете
напред; на 2-свиване пред гърди; на 3-
обтягане на ръцете горе; на 4-снемане
острани долу.
-и.п.-стоеж, ръце встрани; на 1-2
събиране на ръцете напред с кръстосване
и удар; на 3-4 разтваряне на ръцете
встрани с двукратен удар назад.
-и.п.- разкрачен стоеж, ръце на хълбука.
Наклони с трупа напред, назад, на ляво и
дясно на 4 такта.
-и.п.- разкрачен стоеж, трупът е наклонен
напред в хоризонтално положение, ръце в
страни. На 1 и 2 удари с лява ръка към
десен крак, на 3 и 4 обратно.
-и.п.-стоеж, ръцете напред-на 1 ляв напад
с ляв крак напред и снемане на ръцете на
хълбоците; на 2- и.п.; на-3 противоравно;
на 4 и.п.
1`
1`
3`
5`
Следи се за:
-правилно заемане на командите
равнисимирно”.
Проверка готовността на учениците
за урока.
Следи се за:
-координация между ръцете и
краката.
Следи се за изпълнението на
отделните елементи в такт с
броенето и дали ръцете са
изправени.
Следи се дали ръцете и краката са
изправени и дали лявата ръка
докосва десния крак и обратно.
Следи се дали краката са изправени.
Упражнението се изпълнява бавно за
да не се удари някой ученик. Следи
се дали задния крак остава прав.
Използвам фронатален метод на
организация
О
С
Н
О
В
Н
А
Ч
А
С
Т
1.Игри с ловене и подаванеДве
топки се гонят в кръг
2. Игри с дриблиранеВодене на
топка
2.1. Игри с дриблиранеЪглова
топка
3. Работа за качество
издръжливостСовалково
бягане
5`
5`
5`
5`
Играта има за цел да се затвардят
определен вид подавания с голяма
лека топка. Използването на плътни
топки развива скоростно-силовите
възможности на горните крайници.
Фронатален метод на организация
Двигателното упражнение като
метод на обучение.
Чрез играта се затвърдява
двигателният елемент дрибъл от
баскетболната игра.
Поточен метод на организация
Двигателно упражняване като метод
на обучение.
С тази игра се цели да се затвърдят
двигателните елементи от
баскетболната игра, като се
акцентира върху дрибъла.
Фронтален метод на организация
Двигателно упражняване като метод
на обучение.
Целта на совалковото бягане е да се
подобри аеробната издръжливост на
учениците. Натоварването е с ниска
интензивност от общ характер
(бягане) за по-дълъг период от
време.

Това е само предварителен преглед

За да разгледате всички страници от този документ натиснете тук.

План-конспект на урок по физическо възпитание

План-конспект по физическо възпитание и спорт по подвижни игри с топка за трети клас - ловене и подаване, дриблиране, работа за качество издръжливост...
Изпратен от:
Венцислав Георгиев
на 2016-02-26
Добавен в:
Планове
по Физкултура и Спорт
Статистика:
738 сваляния
виж още
Материалът се намира в следните категории:
Планове по Физкултура и Спорт за Студенти несваляни с 5 страници Други
 
Домашни по темата на материала
План-конспек по физическо възпитание в начално училище
добавена от assyanna 08.03.2018
1
93
План конспект - Подвижни игри до 3 клас
добавена от sevcita 03.01.2017
2
110
Подобни материали
 

Развитие на качеството издръжливост при студенти ПОФВ III курс


Успехът в състезанието при голяма част от спортовете е непосредствено зависим от степента на развитие на това качество.
 

Теория методика на спортната подготовка

25 окт 2006
·
2,544
·
31
·
5,387
·
1,483
·
12

Същност и функции на съвременния спорт. Спорта като философия на живота, която възвисява и обединява в хармония способностите на тялото, волята и ума.
 

Лека атлетика - Щафетно бягане

22 юни 2008
·
193
·
1
·
275
·
258
·
1

Правила: -с линии, шир 5 сm, напречно на пътеките се маркират разст на отделните постове и зоните за предаване на щафетната палка. -вс зона за предаване-20 m ...
 

Лека Атлетика - Гладко бягане

22 юни 2008
·
208
·
1
·
253
·
208

Опр-циклични упр, с широка и мощна амплитуда на движението, изпълнявани с макс и субмаксимална интензивност /развиват бързината,координацията и скоростната издръжливост/
 

Качества - Бързина, Издръжливост, Сила, Ловкост, Гъвкавост

10 юни 2009
·
417
·
3
·
501
·
629
·
1

Способността на организма да извършва макс бр движения за кратко време. Ф-ри, от които зависи...
1 2 3 4 »
 
Онлайн тестове по Физкултура и Спорт
Тест по Теория и методика на физическото възпитание за студенти от 1-ви курс
изпитен тест по Физкултура и Спорт за Студенти от 1 курс
Специалност: Педагогика на обучението по физическо възпитание. За студенти от 1-ви курс по Спортна педагогика (магистърска степен, задочно). Съдържа 24 въпроса, всеки от които има само един верен отговор.
(Лесен)
24
51
1
1 мин
23.11.2016
Тест по основи на волейбола за ученици от 7-ми клас (ФВС)
тематичен тест по Физкултура и Спорт за Ученици от 7 клас
Тестът съдържа 15 въпроса, включващи основни познания за волейболната игра. Всеки въпрос има само един верен отговор.
(Много лесен)
15
98
1
1 мин
05.09.2014
» виж всички онлайн тестове по физкултура и спорт

План-конспект на урок по физическо възпитание

Материал № 1226191, от 26 фев 2016
Свален: 738 пъти
Прегледан: 1,008 пъти
Предмет: Физкултура и Спорт
Тип: План
Брой страници: 5
Брой думи: 515
Брой символи: 2,692

Потърси помощ за своята домашна:

Имаш домашна за "План-конспект на урок по физическо възпитание"?
Намери бързо решение, с помощтта на потребители на Pomagalo.com:

Намери частен учител

Елина Георгиева
преподава по Физкултура и Спорт
в град София
с опит от  4 години
38

Генади Драгоманов
преподава по Физкултура и Спорт
в град София
с опит от  13 години
204

виж още преподаватели...
Последно видяха материала
Сродни търсения