Големина на текста:
План-Конспект
По физическо възпитание и спорт за IV– клас
Тема :Гимнастика
Задачи на урока :
1.Начално разучаване на задно кълбо
2.З.Р на предно кълбо
3.Тилна стойка
4.Мост от тилен лег
5.Равновесно ходене по греда обръщанена на 180 градуса.
клек,изправяне,обтегнат отскок
6.Щафетна игра
Необходими уреди и пособия :
1. гимнастическа греда
2.4 постелки
3.4 плътни топки
Място на провеждане :СОУ Вела Благоева
Дата :07.02.2013
Времетраене :45 мин
Изготвил :Иван Иванов
Проверил: Светла Атанасова
Части
на
урока
Съдържание на урока
дозировка
ОМУ
в
мин.
в
брой
П
О
Д
Г
О
Т
В
И
Т
Е
Л
Н
А
Ч
А
С
Т
10min
1. Строяване на класа и съобщаване на
задачите :
2 .Разгряване на класа :
2.1 Упражнения в ходом
- ходене на пръсти
- ходене на пети
-Ходене на вътрешната и външна част на
ходилото
2 .2 Упражнения в бегом
- бягане с високо повдигане на коленете
- бягане с изнасяне на подбедрицата напред и
назад
- странично бягане с ляво и дясно водещо
рамо .
-
2.3Уп
ражнения на място за разгряване на
отделните мускули
1 .И.П Стоеж- 1 –глава напред ,2- назад 3- в
ляво ,4- в дясно .
2. И.П Стоеж извивки на трупа 1-2 в ляво 3-4
в дясно
3 .И.П .разкрачен стоеж -1 – наклон към ляв
крак ,2- наклон към десен 3- наклон в средата
и горе
4 .И.П – Широко разкрачен стоеж
1-2-напъд в ляво ,3-4 –напад в дясно
5 . И.П Стоеж
1- подскок напред ,2- назад ,3- в ляво ,
4- в дясно .
6.Подскоци от И.П клекнала опора
2
20’’
20’’
40’’
20’’
20’’
40’’
1’
1’
1’
1’
1’
2
2
2
2
1
5
Фронтален метод
Изискване към учениците-
спортно,спретнато облекло.
Фронтален метод
Следене за правилното изпълнение на
упражненията и коригиране на грешките
Класът е в една колона в обход на
игрището или салона
------------------------
Фронтален метод
Класът е в две редици на една ръка
разстояние .Шахматно разположени
Части
на
урока
Съдържание на урока
дозировка
ОМУ
в
мин.
в
брой
О
С
Н
О
В
Н
А
Ч
А
С
Т
32 мин
1 Група-Начално разучаване на Задно кълбо
2 Група-Задълбочено разучаване Кълбо напред
3 Група-Мост от тилен лег
Упражнения за 1 Група
1.Гръбни търкаляния
2. Гръбни търкаляния с опора на ръцете над
раменете
3.Изпълнение на задно кълбо
Упражнения за 2 Група
1
2
3
Разделяме класа на 3 групи.
Групов метод
Посменен метод

Това е само предварителен преглед

За да разгледате всички страници от този документ натиснете тук.
Последно свалили материала:
ДАТА ИНФОРМАЦИЯ ЗА ПОТРЕБИТЕЛЯ
12 сеп 2020 в 09:39 потребител на 34 години
09 сеп 2020 в 13:39 студент на 43 години от Русе - Русенски университет "Ангел Кънчев", факулетет - Природни науки и образование, специалност - ПНУП, випуск 2021
06 сеп 2020 в 13:11 ученичка на 26 години от Бургас - ПГ по туризъм "Проф. д-р Асен Златаров", випуск 2012
24 юни 2020 в 11:33 ученичка от Маджарово - СОУ "Димитър Маджаров"
10 юни 2020 в 00:41 студент на 24 години от София - СУ "Св. Климент Охридски", факулетет - ФНПП, специалност - НУП, випуск 2017
06 юни 2020 в 15:27 студент на 23 години от Пловдив - ПУ "Паисий Хилендарски", факулетет - Педагогически факултет, специалност - Начална училищна педагогика и чужд език, випуск 2022
06 юни 2020 в 12:42 студент на 20 години от Пловдив - ПУ "Паисий Хилендарски", факулетет - Педагогически факултет, специалност - ПУП и НУП, випуск 2022
03 юни 2020 в 18:19 учител на 40 години
31 май 2020 в 10:12 студент на 44 години от Разград - ШУ"Епископ Константин Преславски", факулетет - Начална и предучилищна педагогика, специалност - Начална училищна педагогика и чужд език, випуск 2022
 
Домашни по темата на материала
план-конспект по гимнастика за 5-8 клас и 9-12
добавена от anipenchevapeneva 21.11.2019
2
44
План конспект за 4 клас
добавена от nikiiiz 06.02.2019
3
76
Подобни материали
 

Гимнастика

15 юни 2011
·
904
·
2
·
333
·
1,936
·
1

Тема : Гимнастика. Задачи: 1. Образователни: Гимнастически упражнения по двойки, динамични гимнастически упражнения, успокоителна игра ...
 

Участия на България на летни олимпийски игри

18 май 2010
·
191
·
8
·
1,608
·
2

В първата олимпиада в Атина 1896 участват едва 14 страни, сред които и България. идеята на организаторите на първите съвременни игри е била състезанията да се състоят на древния стадион в Олимпия, но са се отказали заради ...
 

Теория методика на спортната подготовка

25 окт 2006
·
2,600
·
31
·
5,387
·
1,605
·
12

Същност и функции на съвременния спорт. Спорта като философия на живота, която възвисява и обединява в хармония способностите на тялото, волята и ума.
 

Физическото възпитание и спорт

12 мар 2009
·
273
·
12
·
2,061
·
393

Физическото възпитание, спортът и туризмът в предучилищните детски заведения, общообразователните, специалните и професионалните училища са неразделна част от образователния и възпитателния процес и се осъществяват...
 

Студенти - Борба

22 мар 2009
·
52
·
39
·
11,284

Както всички спортни дисциплини, борбата е подчинена на правила, които представляват “закона на играта”. Целта във всяка схватка е да се “тушира” противника, или да се победи по точки. Настоящият правилник се отнася до всички стилове ...
1 2 3 4 5 » 10
 
Онлайн тестове по Физкултура и Спорт
Баскетбол
тематичен тест по Физкултура и Спорт за
Тест по баскетбол за упражнение с включени въпроси тип "вярно-невярно" и затворени въпроси само с един верен отговор. Тестът е доста дълъг, но се решава лесно и можете да проверите знанията си за правилата при играта на баскетбол.
(Лесен)
105
7
1
4 мин
01.08.2019
Тест по основи на волейбола за ученици от 7-ми клас (ФВС)
тематичен тест по Физкултура и Спорт за Ученици от 7 клас
Тестът съдържа 15 въпроса, включващи основни познания за волейболната игра. Всеки въпрос има само един верен отговор.
(Много лесен)
15
113
1
1 мин
05.09.2014
» виж всички онлайн тестове по физкултура и спорт

План-конспект по гимнастика

Материал № 1082453, от 18 мар 2014
Свален: 1,409 пъти
Прегледан: 1,714 пъти
Предмет: Физкултура и Спорт
Тип: План
Брой страници: 6
Брой думи: 455
Брой символи: 2,686

Потърси помощ за своята домашна:

Имаш домашна за "План-конспект по гимнастика"?
Намери бързо решение, с помощтта на потребители на Pomagalo.com:

Намери частен учител

Елина Георгиева
преподава по Физкултура и Спорт
в град София
с опит от  4 години
106

Генади Драгоманов
преподава по Физкултура и Спорт
в град София
с опит от  13 години
239

виж още преподаватели...
Последно видяха материала