Големина на текста:
ПЛАН - КОНСПЕКТ НА УРОК ПО ФИЗИЧЕСКО ВЪЗПИТАНИЕ И
СПОРТ В III КЛАС
ТЕМА: Хвърляне
ЦЕЛИ:
1.Овладяване на нови двигателни умения за хвърляне на топка и
подвижни игри с хвърляне.
2.Развиване силата на горните крайници на мускулите на трупа.
ЗАДАЧИ:
1.Затвърдяване на уменията за хвърляне на плътна топка.
2.Развиване на силата на горните крайници на трупа.
НЕОБХОДИМИ УРЕДИ И ПОСОБИЯ: Плътни топки - 1кг – 4 броя,
свирка, ленти.
МЯСТО НА ПРОВЕЖДАНЕ: На площадка
№Съдържание
ДозировкаОрганизационно-
методически указания
брой
пъти
време-
траене
1 2345
І. Подготвителна част 8-10
мин.
1. Приемане и строяване на класа.
Обявяване на темата на урока и
основните задачи.
2. Упражнение за внимание: При
сигнал първата редица прави
крачка напред, а втората крачка
назад. Смяна. При сигнал-
престрояване в колона по един, при
два сигнала- престрояване в колона
по двама.
3. ОРУ с плътна топка - 1кг
И.п. стоеж, топка долу. 1 -
повдигане на топката през
напред до горе и изнасяне на
ляв крак напред. 2 - връщане
в и.п. 3 - както 1, с десен крак.
4 = 2.
6-8
пъти
1,5 мин.
2 мин.
Строяване в две редици.
Проверка на здравословното
състояние и облеклото на
учениците.
Смяната да става бързо.
Ръцете и изнесеният крак –
обтегнати. На 1 и 3 – глава
повдигната, погледът следи
движението на топката.
И.п разкрачен стоеж, топка
горе. 1 – наклон и снемане на
топката до долу назад между
краката. 2 – връщане в и.п.
И.п. разкрачен стоеж, ръце
встрани. Топката е поставена
на пода между краката. 1 –
наклон със стремеж главата
да докосне топката , ръцете –
назад. 2 – изправяне в и.п.
И.п. разкрачен стоеж, топка
горе. 1 – десен напад и наклон
в ляво, топка горе. 2 –
връщане в и.п. 3 = 1, 4=2.
8-10
пъти
8-10
пъти
4-5
пъти
Крака и ръце – обтегнати.
Краката са задължително
обтегнати.
ІІ. Основна част 25 мин.
1. Упражнения с подаване на плътна
топка 1 кг – учениците са строени в 4
колони и топката се подава над
глава, отстрани, отдолу.
2. Игра - „Кой е по-силен”
С флагчета се обозначават две линии
на разстояние (обичайно за хвърляне
на по – слабо подготвен ученик) една
от друга. Участниците се разделят на
два отбора, които се разполагат един
срещу друг до начертаните линии.
Всички участници имат поредни
номера, а така също и отборите имат
такива. По жребий единият от
отборите
започва първи. Участникът с № 1 от
първия отбор хвърля топката с две
ръце над глава или отстрани в
полето на втория отбор. Играч № 1
от втория отбор на свой ред хвърля
топката обратно към полето на
първия отбор , но той е длъжен да
изпълни хвърлянето от мястото на
приземяване на топката. Следва
хвърляне на играч № 2 от първия
отбор и т.н. Играта продължава,
докато всички участници изпълнят
хвърляне на топката.
Победител е този отбор, който е по –
6 мин.
10 мин.
Усъвършенстване на
хвърлянето с две ръце на
плътна топка над глава,
отстрани и отдолу.
Развива се силата на
горните крайници и
ловкостта.
близо до линията. За победител се
обявява и отбор, чийто противник в
хода на играта не успее да прехвърли
очертаната зона.
3. Игра – Топовен изстрел”
Класът е разделен на два отбора,
които образуват един кръг . По един
представител от двата отбора влиза
в кръга. След сигнал на учителя
двамата тласкат едновременно
плътна топка вертикално нагоре.
Победител от двойката е този играч,
чиято топка е тласната най – високо
и падне последна на земята.
Отборната победа се присъжда след
участието на всички ученици.
9 мин.Играта усъвършенства
тласкането на плътна топка
и развива силата на горните
крайници и трупа.
ІІІ. Заключителна част5 мин.
1.Обход на площадката-Бавно ходене
с извършване на дихателни
упражнения.
2. Строяване. Обобщаване работата
в урока, преценка и освобождаване
на класа.
3 мин.
2 мин.
В колона по един.
Строй в две редици.

Това е само предварителен преглед

За да разгледате всички страници от този документ натиснете тук.
Последно свалили материала:
ДАТА ИНФОРМАЦИЯ ЗА ПОТРЕБИТЕЛЯ
23 май 2020 в 17:55 родител на 57 години
21 май 2020 в 18:12 потребител
20 май 2020 в 16:21 ученик на 23 години от Благоевград - СОУ "Иван Вазов", випуск 2016
20 май 2020 в 11:10 потребител
20 май 2020 в 06:22 студент на 40 години от Плевен - Педагогически колеж към ВУ "Св.Св.Кирил и Методий", факулетет - Педагогика, специалност - НУП, випуск 2023
18 май 2020 в 18:06 студентка на 29 години от София - университет за национално и световно стопанство и, факулетет - Общо икономически, специалност - икономика и бизнес, випуск 2014
 
Домашни по темата на материала
План- Конспект Урок по физическо възпитание и спорт за III клас
добавена от tihomir.marinov_7341 23.01.2019
1
87
Подобни материали
 

План-конспект по лека атлетика (тласкане на гюле)

02 ное 2008
·
805
·
6
·
322
·
837
·
8

Конспекта е използван от 3ти курс ТФ/Уф.
 

Историята на волейбола

11 ное 2006
·
200
·
4
·
565
·
179
·
1
·
1

Уилям морган/1870-1942/,роден в щата Ню Йорк,остава в историята като създател на волейболната игра, на която първоначално дава името "минтонет".
 

Пълна история на футбола

27 ное 2007
·
260
·
8
·
2,605
·
2

2500г. пр.н.е. - От това време в Китай е била известна играта "Цух кух" с няколко десетки учасници и топка, която те ритали и пренасяли на определено разтояние. 2200г. пр.н.е. - Подобна игра се популяризира и в Япония.
 

Учебен процес по физическо възпитание

04 мар 2008
·
848
·
10
·
1,353
·
814
·
2

Учебният процес по физическо възпитание е педагогическа дейност, в която участва учителят- като субект, и ученикът – като обект.
 

Подвижни игри (план-конспект на урок по физическо)

22 апр 2008
·
3,928
·
5
·
426
·
5,154
·
27
·
4

План - конспект на урок по физическо възпитание и спорт, необходим на учители и студенти по начална и предучилищна педагогика.
1 2 »
 
Онлайн тестове по Физкултура и Спорт
Тест по основи на волейбола за ученици от 7-ми клас (ФВС)
тематичен тест по Физкултура и Спорт за Ученици от 7 клас
Тестът съдържа 15 въпроса, включващи основни познания за волейболната игра. Всеки въпрос има само един верен отговор.
(Много лесен)
15
111
1
1 мин
05.09.2014
Тест по Теория и методика на физическото възпитание за студенти от 1-ви курс
изпитен тест по Физкултура и Спорт за Студенти от 1 курс
Специалност: Педагогика на обучението по физическо възпитание. За студенти от 1-ви курс по Спортна педагогика (магистърска степен, задочно). Съдържа 24 въпроса, всеки от които има само един верен отговор.
(Лесен)
24
79
1
1 мин
23.11.2016
» виж всички онлайн тестове по физкултура и спорт

План-конспект на урок по физическо възпитание и спорт в III клас

Материал № 1056763, от 01 яну 2014
Свален: 575 пъти
Прегледан: 968 пъти
Предмет: Физкултура и Спорт
Тип: Урок
Брой страници: 3
Брой думи: 503
Брой символи: 2,898

Потърси помощ за своята домашна:

Имаш домашна за "План-конспект на урок по физическо възпитание и ..."?
Намери бързо решение, с помощтта на потребители на Pomagalo.com:

Намери частен учител

Елина Георгиева
преподава по Физкултура и Спорт
в град София
с опит от  4 години
93

Генади Драгоманов
преподава по Физкултура и Спорт
в град София
с опит от  13 години
231

виж още преподаватели...
Последно видяха материала
Сродни търсения